Nhưng không ai muốn đánh đổi giấc ngủ của mình để bảo dưỡng làn da vào ban đêm, chính vì vậy có thể cân nhắc lựa chọn những mỹ phẩm có thể áp dụng cho mọi thời điểm bất kể ban ngày hoặc ban đêm.
Cân nhắc lại Retinol
Một trong những phát minh đột phá? “ Công thức mới nhất trong sản phẩm retinol duy trì sự ổn định ngay cả trong sự hiện diện của ánh sáng,” bác sĩ Zeichner chia sẻ, ông cũng là người tin tưởng vào sản phẩm thuốc kê đơn mới nhất với Retin-A Micro hoặc Atralin. Đối với những sản phẩm không cần kê đơn, ông gợi ý sản phẩm kem Rapid Wrinkle Repair Regenerating Cream của Neutrogena (ra mắt vào tháng một) với Accelerated Retinol SA, một hợp chất độc quyền có thể sử dụng hai lần một ngày.
Bác sĩ Wee đồng thời cũng gợi ý “ chất retinol chuyển hóa ổn định trước ánh sáng mới được phát triển tên là retinyl retinoate,” đồng thời nhắc nhỏ rằng chất này đã được khoa học chứng minh có tác dụng lâm sàng ấn tượng và có thể được tìm thấy trong sản phẩm mới ra mắt gần đây của hãng Medik8: r-Retinoate Youth Activating Cream (Dù là sản phẩm retinol nào thì bạn cũng nên bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da hoàn toàn nhé)
Làm mềm và mịn da
Tẩy da chết dạng hóa học thường được áp dụng vào ban đêm để giới hạn sự kích ứng- cũng có thể được sử dụng sau khi bạn đã tắm xong vào buổi sáng. Bác sĩ Wee khuyên bạn nên tìm các sản phẩm dạng sữa và đã được cải tiến. “ Những sản phẩm với axit polyhydroxy như chất gluconolactone, đã được cải thiện giúp tránh kích ứng hơn axit alpha hydroxy và có thể được sử dụng vào ban ngày cũng (tiếp đến nhớ bôi kem chống nắng,”. Việc này cũng đồng nghĩa rằng bạn hoàn toàn có thể sở hữu làn da mềm mượt ngay vào buổi.
Điều chỉnh độ sáng của da
Luôn nhớ rằng “retinol và vitamin C không chơi hạp với nhau và có thể phản tác dụng khi sử dụng cũng nhau,” bác sĩ Zeichner cho biết. Tuy nhiên, một chút thay đổi nhỏ vào buổi sáng bạn có thể sử dụng serum chứa vitamin C và và dành retinol cho buổi tối. Bác sĩ Wee cũng gợi ý rằng thêm vào một số thành phần làm sáng da như axit kojic, lignin peroxidase, lumixyl, soy peptides hoặc niacinamide hoặc arbutin để giảm sự xuất hiện của các sắc tố trên da.
Nghĩ xa hơn về kem dưỡng ban đêm
Kem dưỡng ban đêm thường được so sánh quan trọng ngang bằng với giấc ngủ buổi tối. “Ngay cả khi một số loại kem được thiết kế riêng cho buổi tối, không có nghĩa là chúng cũng không được sử dụng vào ban ngày,” bác sĩ Zeichner chia sẻ. “Thành phần kích hoạt được cô đặc như peptide và những chất chống lão hóa, cũng có thể được bôi vào buổi sáng.” Vấn đề duy nhất có lẽ là về kết cấu và độ đặc vì kem ban đêm thường khá đặc; vì vậy nếu chọn một loại kem vừa dùng được ban ngày lẫn ban đêm thì bạn nên cân nhắc chọn các các sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh.
Sử dụng triệt để kem chống nắng
Đừng đánh giá nhẹ sức mạnh của SPF – đôi lúc nó còn giúp bạn bảo vệ làn da hiệu quả hơn cả những mỹ phẩm sử dụng ban đêm.“ Mỹ phẩm kem chống nắng sửa chữa DNA có thể vừa ngăn chặn và sửa chữa da tiền ung thư bằng cách sử dụng enzyme như một chiếc máy tự nhiên giúp sửa chữa DNA của cơ thể.
Chính vì vậy việc thoa một lớp serum chống oxi hóa dưới kem chứa SPF sẽ tối đa việc hỗ trợ cho da.