Vì thế, hãy áp dụng ngay những cách chăm sóc da đẹp tự nhiên sau đây
Sẽ giúp bạn dễ dàng cải thiện làn da mềm mại, hồng hào cho bản thân mình nhé.
Cách chăm sóc da đẹp tự nhiên như thế nào mới đúng phương pháp ?
Rửa mặt 2 lần mỗi ngày
Không nên rửa mặt quá nhiều lần trong một ngày, điều này có thể khiến các tế bào da bị tổn thương, mất đi sức đề kháng, cũng chính là nguyên nhân gây ra mụn hay sần sùi trên da khiến da bị khô, bong tróc.
Bạn cần dùng nước hoa hồng sau khi rửa mặt để hỗ trợ việc làm sạch sâu bên trong da, cân bằng độ PH trên da để mở đường cho các sản phẩm dưỡng da thẩm thấu tốt nhất.
Không tự nặn mụn
Có rất nhiều bạn nữ có thói quen nặn mụn hoặc hay sờ tay lên nốt mụn đó dù không biết tay bạn đã vệ sinh hay chưa, đó cũng chính là nguyên nhân khiến cho da mụn bị lây sang vùng khác để lại nhiều vết thâm xấu xí đây là một sai lầm lớn nếu chăm sóc da mụn tại nhà.
Ăn nhiều các loại trái cây chống oxi hóa
Các chất chống oxi hóa vốn có vai trò quan trọng trong việc trung hòa các gốc tự do hiện diện ở môi trường xung quanh, đặc biệt là trong tia UV, cải thiện cấu trúc da. Vì vậy, muốn có làn da trắng sáng nên ăn nhiều các loại trái cây có chứa chất oxy hóa dưới dạng vitamin A, C và E như dầu hạt hướng dương, chiết xuất trà xanh, chiết xuất vitamin C và quả lựu
Tẩy da chết đều đặn
Mỗi ngày thường xuyên tiếp xúc khói xe, bụi bẩn cùng chế độ ăn uống không hợp lý nếu không làm da sạch sẽ khiến làn da tích tụ nhiều các tế bào chết. đây cũng là nguyên nhân da bạn dễ xuất hiện các nốt mụn, sần sùi và bong tróc.
Vì vậy, tẩy da chết 1-2 lần một tuần là một trong những bước chăm sóc da hiệu quả để lấy lại làn da sạch và khỏe mạnh nhất. Giúp đẩy sạch những tế bào chết, vừa ngăn chúng tích tụ lại gây mụn đồng thời làm da bóng khỏe và mịn màng hơn.
Sử dụng kem chống nắng
Ánh nắng mặt trời luôn tiềm ẩn những tia cực tím có hại ngay cả khi trời râm mắt cũng có những tia UV luôn tiềm ẩn, đây chính là yếu tố gây ra bị nám, tàn nhang và nhanh lão hóa. Vì vậy, ngoài việc sử dụng áo chống nắng, kính râm… bạn có thể sử dụng thêm kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài. Không chỉ vừa chống nắng mà còn ngăn việc tạo thành nếp nhăn, vết sạm và cải thiện cấu trúc làn da theo thời gian
Cung cấp độ ẩm cho da
Bạn có thể sử dụng những loại kem dưỡng da hoặc dùng những loại mặt nạ dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm cho làn da như : mặt nạ sữa chua mật ong, mặt nạ trà xanh ... Ngoài việc giữ ẩm cho da mà còn giúp phục hồi tái tạo da hiệu quả.
